Google Fit против Activity Лучший трекер активности для iOS

В апреле Google запустил приложение Google Fit для iOS. Ранее приложение было доступно только для Android. Чтобы сделать людей здоровее, и Google, и Apple последние несколько лет уделяют большое внимание функциям, связанным со здоровьем, в своих операционных системах.

Двумя основными аспектами здоровья являются питание и физические упражнения. С ростом популярности умных носимых устройств можно отслеживать такие вещи, как физические упражнения, потребление пищи, частоту сердечных сокращений и сон, чтобы лучше видеть прогресс. Но в iOS уже есть приложение «Активность», которое отслеживает ваши движения и упражнения, записанные Apple Watch. Так как же Google Fit сравнивается с приложением Activity? Давайте узнаем.

Очки против колец

Основная задача обоих приложений — отслеживать ваши движения в течение дня. Эти приложения отслеживают ваши общие движения, такие как ходьба и подъем по лестнице, а также множество различных упражнений, таких как бег, плавание, гребля и т. д. Способы представления информации в конце дня различаются. Google Fit использует очки и минуты движения, а активность использует кольца, которые вы должны выполнять ежедневно.

Количество баллов кардиотренировок и минут активности, которые вам необходимо набирать ежедневно, зависит от вашего пола, возраста и веса. Для меня это 60 минут движения и 10 баллов кардиотренировок. Он считает любое движение, включающее более 30 шагов, одной минутой движения. Точно так же одна минута умеренной активности считается одним баллом кардиотренировок, а одна минута активной активности — двумя баллами кардиотренировок. Он различает умеренные и энергичные упражнения на основе частоты сердечных сокращений.

Для сравнения, приложение «Активность» использует гораздо более простую систему из трех колец, каждое из которых представляет «Движение», «Упражнение» и «Стой». Здесь также цель для каждого кольца зависит от вашей статистики. Движение измеряется в калориях, Упражнение в минутах и ​​Стояние в часах, т.е. сколько часов вы были на ногах? Я считаю, что эту систему гораздо легче отслеживать, чем делать в уме подсчеты того, сколько упражнений необходимо, чтобы заработать эти последние 2 балла кардиотренировок.

Дельный совет: тренироваться, слушая любимые песни, гораздо приятнее. И Bluetooth-наушники

Отслеживание ваших тренировок

Google Fit получает все данные из приложения «Здоровье» на iOS, как и «Активность». Отслеживаемые данные, предоставляемые обоим приложениям, одинаковы. Способ отображения ваших отслеживаемых тренировок отличается в обоих приложениях. Google Fit выбирает более простой маршрут, показывая только основную информацию, такую ​​как пройденное расстояние и сожженные калории. Он также показывает, сколько минут активности и баллов сердечного ритма вы заработали за эту тренировку.

Напротив, Activity дает вам подробный обзор тренировки. Например, на двух приведенных выше снимках экрана для одной и той же тренировки по плаванию Google Fit не показывает время, затраченное на каждый круг. Он также не показывает стиль плавания на каждом круге.

Оба они отображают информацию о частоте сердечных сокращений в виде графика, но только Google Fit позволяет вам перетаскивать график, чтобы узнать свою частоту сердечных сокращений в данный момент тренировки. Эта информация важна для тех, кто следит ВИИТ режим упражнений.

Вы знали:

Вознаграждение пользователя

Нам всем нравится, когда нас признают и вознаграждают за нашу работу, особенно если она сложна. Тренировка в тренажерном зале или пробежка холодным утром — это то, что никто не делает из чистого удовольствия. Нужна эта чистая воля и самоотверженность, чтобы продолжать регулярно тренироваться.

Активность поощряет вас делать это, раздавая награды при достижении определенных вех. У вас есть награды за наибольшее количество сожженных за день калорий, наибольшее время, затраченное на выполнение упражнений, и многое другое. Хотя награды и не так сильно мотивируют, как наблюдение за подтянутым парнем или девушкой в ​​тренажерном зале, они привносят ощущение соперничества во все это. Поскольку Google Fit вообще не имеет этого аспекта, мы не можем здесь ничего сравнивать.

Светлый режим против темного режима

Когда дело доходит до части пользовательского интерфейса, оба приложения буквально контрастируют друг с другом. Google Fit имеет яркий дизайн с белым фоном, а Activity имеет темную тему с красочными элементами пользовательского интерфейса. Поскольку оба они различны, как черное и белое, в игру вступают ваши предпочтения. Для любителей темного режима, таких как я, я предпочитаю вид Activity, а не Google Fit.

В конце концов, макет обоих приложений более или менее одинаков, с разными вкладками внизу экрана для таких вещей, как тренировки и история отслеживания.

Другие разные вещи

В Google Fit вам нужно ввести свою жизненно важную статистику, такую ​​​​как пол, вес, рост и возраст. На основании этого приложение установит для вас ежедневную цель. В случае Activity эти данные берутся из приложения Health.

В Google Fit также есть возможность добавить тренировку, а в Activity ее нет. Единственный способ добавить тренировку в Activity вручную — через любое внешнее приложение, такое как Endomondo или Strava, которое синхронизирует данные с Activity.

В Activity также есть функция обмена, с помощью которой вы можете делиться своими тренировками. Но недостатком является то, что вы можете делать это только с другими пользователями Activity. Нет интеграции прямого обмена в Facebook, Twitter или Instagram. Итак, вам нужно будет вручную опубликовать или написать твит, хвастаясь своим последним пробегом на 1 милю.

Работай усердно, следи усерднее

Честно говоря, реальной конкуренции здесь нет. Поскольку Google Fit и Activity получают данные о здоровье и упражнениях из приложения Health, все сводится к презентации. И, поскольку Activity — это собственное приложение Apple, оно имеет преимущество во многих областях.

Кольца отображаются на ваших Apple Watch с тем же пользовательским интерфейсом и цветовой схемой. Тесная интеграция с Apple Watch — еще одна сильная сторона. Использование Google Fit нарушает эту преемственность, поскольку в приложении у вас есть баллы, а на Apple Watch — кольца. Кроме того, нетрудно отметить, что Google Fit лучше чувствует себя в экосистеме Android. Так что это полностью зависит от вас, чтобы выбрать один.