2 бесплатных iOS-приложения для тренировки мозга в пути

Одно из преимуществ смартфонов заключается в том, что, будучи всегда под рукой, вы можете использовать их практически для чего угодно, в том числе

улучшение вашего здоровья

и ваши навыки.

В этой статье мы рассмотрим несколько действительно полезных и интересных приложений для iOS, которые могут помочь вам улучшить свои навыки работы мозга и памяти за короткие промежутки времени, не тратя ни копейки.

Давайте начнем с них.

светимость

Без сомнения, одна из главных сильных сторон светимость — это способность приложения адаптировать свою рутину к потребностям каждого пользователя. Приложение фокусируется на пяти наиболее важных областях работы мозга: память, внимание, гибкость, скорость и решение задач.

Еще до того, как вы начнете тренировку памяти, Lumosity задаст вам ряд вопросов, чтобы определить точный набор тестов/игр, которые лучше всего помогут вам улучшить вашу память.

После того, как вы ответите на них и войдете в приложение (для этого вы можете использовать свою электронную почту или Facebook), вы сможете начать играть в серию различных игр, выбранных для вас, каждая из которых помогает улучшить определенные области вашей памяти и вашего мозга. Примерами этих игр являются сравнение символов и запоминание шаблонов, хотя есть гораздо больше, которые открываются каждый день, и еще больше, которые вы можете разблокировать, если станете платным участником Lumosity.

Еще одна сильная сторона Lumosity заключается в том, что вы можете взять с собой тренировки памяти на своем iPhone и продолжить их на своем домашнем компьютере через веб-сайт Lumosity. Кроме того, очень полезной функцией является то, что приложение будет отслеживать ваши успехи каждый день и предоставлять вам «общую картину» того, как прошла ваша тренировка за неделю.

Подходящие мозги

С меньшим количеством игр/упражнений на выбор, Подгонка мозгов на iPhone также использует более простой подход к тренировке вашего мозга и памяти, но в то же время эта простота позволяет более точно отслеживать ваш прогресс и результаты.

Приложение также требует входа в систему и предоставляет доступ к различным тренировочным играм после того, как вы это сделаете. Некоторые из его игр включают следующие шаблоны, упражнения на абстракцию и тому подобное.

Отслеживать свой прогресс по мере выполнения рутинной работы очень просто, поскольку в приложении есть специальная вкладка для этого.

Одна из самых больших особенностей Fit Brains заключается в том, что приложение позволяет работать нескольким пользователям. Это означает, что вы можете добавить всех членов вашей семьи в качестве пользователей и просто передавать им свой iPhone на несколько минут каждый день, чтобы они могли тренироваться. Как только вы это сделаете, вы сможете отслеживать прогресс всех из них в одном приложении. Довольно удобно, если вы спросите меня.

И это все. Оба этих приложения бесплатны и предоставляют гораздо более полный опыт, если вы станете платным участником. Тем не менее, даже в их бесплатных версиях их более чем достаточно для любого, кто может провести некоторое случайное обучение и привести свой мозг и навыки памяти в целом в гораздо лучшую форму, и всего за несколько минут использования в день. Так что не медлите и попробуйте их!